हेल्थ टिप्स :- नाभि में नारियल तेल लगाने के फायदे बहुत सारे हैं जब भी आप नारियल तेल से नाभि में मसाज या लैप लगाया करते हैं तो आपके बॉडी के अंदर के अंगों को बेनिफिट्स मिलते हैं। साथी ही आपको कई सारी विमारियों से भी दूर रखता है नाभि में नारियल तेल के फायदे अद्भुत हैं इसे लगाने के ढेरों फायदे फायदे हैं। नाभि में नारियल तेल लगाने से यह आपके मस्तिष्क एवं प्रजनन की क्षमता में बढ़ोतरी करता है चलिए जानते हैं इसके फायदे -
नाभि में नारियल तेल लगाने के फायदे
नाभि हमारे शरीर केंद्र बिंदु होता है नाभि में नारियल तेल लगाने के कई फायदे होते हैं आप अपनी नाभि में इसका उपयोग कर सकते हैं नारियल तेल में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं इसमें सेचुरेटेड फैट भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है अधिकतर लोग इसे बालों में लगाते हैं जिससे बाल मुलायम और सॉफ्ट हो जाते हैं। आपको यह तेल सोते समय 2 बूंद अपनी नाभि में लगाना चाहिए, इससे सेहत को फायदे पहुँचते हैं। यह आपकी आँखों को मस्तिष्क और प्रजनन क्षमता को बढ़ा देगा।
- फर्टिलिटी में फायदेमंद है नारियल तेल
- पेट दर्द के साथ मासिक दर्द में राहत मिलती है नारियल तेल से
- नारियल तेल आँखों की रोशनी अच्छी करता है
- यह नारियल तेल सर्दी जुखाम से बचाता है
फर्टिलिटी में फायदेमंद है
यदि आप फर्टिलिटी की समस्या से परेसान हैं तो आपको नारियल तेल का उपयोग करना चाहिए इसमें बिद्यमान ट्राइग्लिसराइड्स फर्टिलिटी में क्षमता का सुधार करता है यह नाभि, पेट के नजदीक होती है इसलिए नाभि में नारियल तेल लगाने से प्रजनन में यह सुधार करता है।
पेट दर्द के साथ मासिक दर्द में राहत मिलती है
आपके मासिक धर्म चल रहे हों या पेट में दर्द हो रहा है तो आपको नाभि में नारियल तेल लगाने से तुरंत आराम मिलता है यह काफी असरदायक है इसके साथ ही आपके पेट की अन्य अमस्याओँ जैसे पेट दर्द ,अपच ,उल्टी का आना आदि को भी ठीक करता है।
आँखों की रोशनी अच्छी करता है
नाभि में नारियल तेल लगाने से आपकी आँखों में अच्छी रोशनी देने का कार्य यह करता है आपकी सिकुड़ी हुई आँखों को यह ठीक करता है आपको इसके लिए नारियल तेल को नाभि में लगाना है जिसको आपने 10 से 15 मिनट तक मालिस करना हैं।
सर्दी जुखाम से बचाता है
नाभि में नारियल तेल लगाने के बहुत से फायदे हैं जैसे हम बता चुके हैं की यह सर्दी जुखाम जैसी समस्याओं में आपको राहत पहुंचाता है अगर आप अपनी नाभि मन रोजाना नारियल तेल लगाते हैं तो आपको हड्डियों एवं जोड़ों में दर्द की समस्या की शिकायत ख़त्म हो जाती हैं यह बहुत फायदे की बात हैं अच्छी लगे तो शेयर जरूर करें।