आज आप जानेंगे छुईमुई का पौधा किस काम में आता है और यह लाजवंती के बीज कैसे होते हैं आपको नहीं पत्ता तो आपको हम बताएँगे की छुईमुई का पौधा कहां मिलेगा। आपके छुईमुई का पौधा किस काम आता है जानने के लिए लिए जरूर पढ़ें। आप जानेंगे की छुई मुई का पौधा कैसे लगाएं और छुई मुई का पौधा घर में लगाना चाहिए या नहीं लगाना चाहिए चलिए जानते है।
छुईमुई को आमतौर पर दुनिया भर में टच मी नॉट प्लांट कहा जाता है, भारत में चुई मुई प्लांट और फिलीपींस में मकाहिया प्लांट अद्भुत औषधीय उपयोग और स्वास्थ्य लाभ के साथ एक अद्भुत जड़ी बूटी है। इस पौधे के सभी भागों के औषधीय उपयोग हैं। भारत में, इसका उपयोग आयुर्वेद, सिद्ध और यूनानी चिकित्सा में विभिन्न रोगों के उपचार के लिए किया जाता है।
जब मैं छोटा था तो मुझे छूने से मोहित हो जाता था न कि जब मैं छोटा था और अब इसके अद्भुत उपयोगों के बारे में जानने के बाद। जब मैं बच्चा था, तो मुझे पत्तियों को छूना और उसे करीब से देखना पसंद था और मैं इसे फिर से खुला देखता रहता था। जब मैं बड़ा हो रहा था तो मैंने कभी भी पौधे के औषधीय मूल्यों के बारे में ज्यादा नहीं सोचा था।
कुछ साल पहले, हमारा एक खेत मजदूर खेत से पौधे को इकट्ठा कर रहा था और जब मैंने इसके बारे में पूछताछ की तो उसने जवाब दिया कि वह दस्त के इलाज के लिए इसे इकट्ठा कर रही है। यह पहली बार था जब मैंने टच मी नॉट प्लांट के औषधीय उपयोग के बारे में सुना। जितना अधिक मुझे इसके अद्भुत लाभों और उपयोगों के बारे में पता चला, इस पौधे के लिए मेरा आकर्षण और सम्मान केवल वर्षों में बढ़ा है।
छुईमुई प्लांट
छुईमुई जीनस मिमोसा और फैबेसी परिवार से संबंधित है। छुईमुई का पौधा मध्य अमेरिका और दक्षिण अमेरिका का मूल निवासी है लेकिन यह आमतौर पर पूरे भारत में पाया जाता है। हमारे खेत में यह पौधा खरपतवार की तरह बहुतायत से उगता है और कांटों से ढके होने के कारण इस पौधे को हटाना मुश्किल होता है।
टच मी नॉट प्लांट सुंदर गुलाबी फूल और छोटे हरे पत्ते पैदा करता है जो रात में या छूने पर बंद या गिर जाते हैं। यह पौधा आमतौर पर बंजर भूमि, खेती योग्य भूमि और यहां तक कि शहरों में सड़क के किनारे पाया जा सकता है। चूंकि यह एक बहुत ही लोकप्रिय पौधा है, इसलिए वैज्ञानिक रूप से इस पौधे पर व्यापक अध्ययन किए गए हैं जिससे यह साबित होता है कि इसमें इस्तेमाल होने वाले कई पारंपरिक उपचार हैं।
पिछली बार जब बारिश हुई थी, तो खेत में कई छुईमुई के पौधे में सुंदर गुलाबी फूल थे और मैंने खुशी-खुशी उनका चित्र बनाया। मैंने छुईमुई के सभी औषधीय उपयोगों को संकलित करने की पूरी कोशिश की है जो नीचे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुके है।
छुईमुई सामान्य नाम
मीमोसा पुडिका टच मी नॉट प्लांट का वानस्पतिक नाम है। इसे आमतौर पर टच मी नॉट प्लांट, सेंसिटिव प्लांट, विनम्र पौधा, स्लीपिंग प्लांट और शेम प्लांट अंग्रेजी में कहते हैं। इसे तमिल में थोट्टा चिनुगी प्लांट, हिंदी में लाजवंती या चुई मुई, फिलीपींस में मकाहिया प्लांट, मलयालम में थोट्टावाड़ी, बंगाली में लज्जाबती, संस्कृत में लज्जालु, सिंहली में निदिकुम्बा, बांग्लादेश में लोज्जाबोटी, गुजराती में रीसामणि, तेलुगू में अट्टी पट्टी कहा जाता है। कन्नड़ में मुट्टी डेयर मुनि और मराठी में लाजलू।
छुईमुई रासायनिक घटक
टच मी नॉट प्लांट लीफ एक्सट्रेक्ट की फाइटोकेमिकल स्क्रीनिंग में फ्लेवोनोइड्स, ग्लाइकोसाइड्स, टेरपेनोइड्स, एल्कलॉइड्स, क्यूमरिन्स, सैपोनिन्स, टैनिन्स, फिनोल और कुनैन की उपस्थिति दिखाई गई। जड़ के अर्क में फैटी एसिड, ग्लाइकोसाइड, आवश्यक तेल, टैनिन, अमीनो एसिड, एल्कलॉइड, फाइटोस्टेरॉल और फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति दिखाई गई। टच मी नॉट प्लांट से अलग किए गए कुछ महत्वपूर्ण फाइटोकेमिकल यौगिकों में मिमोसिन, जैस्मोनिक एसिड, बेटुलिनिक एसिड, स्टिग्मास्टरोल, बीटा-सिटोस्टेरॉल, 2-हाइड्रोक्सिमिथाइल-क्रोमैन -4-वन, डाइमिथाइल अमोनियम नमक और मिमोप्यूडिन हैं।
छुईमुई पारंपरिक उपयोग
परंपरागत रूप से, टच मी नॉट प्लांट का उपयोग सांप और बिच्छू के काटने के लिए मारक के रूप में किया जाता है। पौधे की जड़ को चबाया जाता है और जड़ के लेप को पोल्टिस के रूप में काटे हुए स्थान पर लगाया जाता है। बिच्छू के डंक के उपचार के लिए भाप और पत्तियों का उपयोग किया जाता है, पूरे पौधे का लेप लगाने के लिए इसका उपयोग किया जाता है। जड़ का उपयोग मासिक धर्म की समस्याओं और दांत दर्द के इलाज के लिए भी किया जाता है। पैर के अंगूठे के काढ़े को मुझे नहीं बल्कि मुझे छूने से पैरों को धोने से पैर के अंगूठे के संक्रमण का इलाज किया जा सकता है। इसका उपयोग बवासीर, पेचिश और आंतों के कीड़े के इलाज के लिए भी किया जाता है।
परंपरागत रूप से टच मी नॉट प्लांट की जड़ का उपयोग सांप के काटने, दस्त, चेचक, बुखार, अल्सर, पीलिया, बवासीर, अस्थमा, फिस्टुला और ल्यूकोडर्मा के इलाज के लिए किया जाता है।
छुईमुई पौधे की पत्तियां
टच मी की पत्तियों को नहीं लगाया जाता है, या तो काढ़े के रूप में या पेस्ट के रूप में बवासीर, घाव, फिस्टुला, गुलाबी आंख, पैर के अंगूठे के संक्रमण, अवसाद, अनिद्रा और हाइड्रोसील के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।
छुईमुई संयंत्र बीज
परंपरागत रूप से मुझे छूएं न कि पौधे के बीज का उपयोग मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है। सीड म्यूसिलेज का उपयोग गोलियां बनाने के लिए किया जाता है क्योंकि यह एक अच्छा बाइंडर और विघटनकारी दोनों है।
पूरे पौधे का उपयोग गठिया, कैंसर, एडिमा, अवसाद, मांसपेशियों में दर्द और एलिफेंटियासिस के इलाज के लिए किया जाता है। यह एक अच्छा कीट विकर्षक भी है। यहां हमारे गांव में हम पैर दर्द के इलाज के लिए पूरे पौधे का उपयोग करते हैं।
छुईमुई साइड इफेक्ट्स
छुईमुई में प्रजनन क्षमता रोधी गुण होते हैं इसलिए यदि आप गर्भावस्था की कोशिश कर रही हैं, तो कभी भी किसी भी रूप में छुईमुई का सेवन न करें। गर्भवती महिलाओं को छुईमुई का सेवन नहीं करना चाहिए। छुईमुई में बहुत कम विषाक्तता होती है और चूहों पर किए गए एक अध्ययन में, उन्हें शरीर के वजन के 2000 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम दिए जाने पर भी कोई दुष्प्रभाव नहीं हुआ!
छुईमुई संयंत्र खुराक
सामान्य रूप से सुझाई गई खुराक ताजे रस का 15 से 20 मिलीलीटर है। यदि आप पत्तों के काढ़े का सेवन कर रहे हैं, तो सामान्य रूप से सुझाई गई खुराक 50 से 75 मिली है। हमें छुईमुई टिंचर और टैबलेट भी मिलते हैं। छुईमुई टिंचर के लिए सामान्य खुराक प्रति दिन लगभग 1 से 3 मिलीलीटर है और छुईमुई कैप्सूल के लिए दैनिक सुझाई गई खुराक प्रति दिन 1 से 2 कैप्सूल है।
छुईमुई कैसे उगाएं
छुईमुई एक ऐसा पौधा है जिसे भरपूर धूप और बहुत कम देखभाल की जरूरत होती है। बीज प्राप्त करें और उन्हें एक छोटे प्लास्टिक के कंटेनर में मिट्टी और पानी से युक्त रखें जब तक कि बीज अंकुरित न हो जाएं। एक बार जब वे अंकुरित हो जाते हैं, तो आप इसे एक बड़े बर्तन में स्थानांतरित कर सकते हैं और इसे सीधे धूप में रख सकते हैं। यह बहुत जल्द बहुतायत में बढ़ेगा।
1. छुईमुई घाव भरने की गतिविधि
परंपरागत रूप से पत्तियों को थोड़े से पानी के साथ पीसकर और रस निकालने से बने पत्तों के अर्क का उपयोग घावों के इलाज के लिए किया जाता है। यह उपाय अब वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है! अध्ययन के लिए, मेथनॉलिक और पानी के अर्क दोनों का उपयोग मूल मरहम आधार में 3 अलग-अलग सांद्रता (0.5%, 1% और 2%) में किया गया था। मेथनॉलिक और पानी के अर्क दोनों के 2% युक्त मरहम ने महत्वपूर्ण घाव भरने की गतिविधि दिखाई।
2. छुईमुई विष रोधी गतिविधि
छुईमुई की विष-विरोधी गतिविधि और वह भी कोबरा विष पर एक दिलचस्प अध्ययन किया गया! छुईमुई की सूखी जड़ (सूखी जड़ को पानी में उबालकर बनाई गई) के पानी के अर्क पर किए गए अध्ययन ने साबित किया कि यह सांप के जहर की गतिविधि को रोकने में बहुत अच्छा है। लेकिन यह उपाय किसी अनुभवी हीलर या हर्बलिस्ट की देखरेख में करना होता है।
3. एंटी डिप्रेसेंट, एंटी एंग्जायटी और मेमोरी बढ़ाने वाले गुण
परंपरागत रूप से, टच मी नॉट प्लांट का उपयोग कुछ देशों में अवसाद के इलाज के लिए किया जाता रहा है। यह डिप्रेशन का इलाज करने के साथ-साथ चिंता को भी कम करता है और याददाश्त में भी सुधार करता है, इसके लिए पूरे पौधे के अर्क का उपयोग किया जाता है। चूहों पर एक अध्ययन ने इन सभी पारंपरिक उपयोगों को सच साबित कर दिया, आप यहां अध्ययन पढ़ सकते हैं।
4. बवासीर के लिए छुईमुई
छुईमुई रक्तस्रावी बवासीर के इलाज के लिए बहुत अच्छी है और कई वर्षों से इसके लिए एक उपाय के रूप में इस्तेमाल की जा रही है। उपाय के लिए पत्तों को पीसकर महीन पेस्ट बना लें और पुल्टिस की तरह लगाएं, इससे जलन और खून बहना बहुत कम हो जाएगा। यह इसके अद्भुत घाव भरने और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण है।
5. अल्सर के लिए छुईमुई
छुईमुई पर एक और बहुत महत्वपूर्ण अध्ययन अल्सर पर इसका प्रभाव था। पत्ती के अर्क ने नियंत्रण की तुलना में गैस्ट्रिक एसिड स्राव, कुल अम्लता और अल्सर सूचकांक की मात्रा को कम कर दिया। कृत्रिम रूप से प्रेरित अल्सर वाले चूहों पर किए गए अध्ययन ने साबित किया कि 100 मिलीग्राम एथेनॉलिक अर्क अल्सर को बहुत प्रभावी ढंग से कम करता है।
6. दस्त के लिए छुईमुई
छुईमुई दस्त के इलाज के लिए बहुत अच्छी है और इसके लिए सालों से इसका इस्तेमाल किया जा रहा है। दस्त के इलाज के लिए, पत्ती के अर्क का उपयोग किया जाता है। अलबिनो चूहों पर अरंडी के तेल का उपयोग करके दस्त के लिए प्रेरित करके और पत्तियों के एथेनॉलिक अर्क के साथ उनका इलाज करके किया गया एक अध्ययन दस्त को नियंत्रित करने में बहुत प्रभावी साबित हुआ।
7. छुईमुई विरोधी भड़काऊ गुण
एक अन्य अध्ययन ने इसके विरोधी भड़काऊ गुणों को साबित किया। कृत्रिम रूप से प्रेरित पंजा ओडेमा वाले चूहों पर किए गए अध्ययन ने इसके विरोधी भड़काऊ गुणों को साबित किया। परिणाम बहुत प्रभावी और महत्वपूर्ण थे। ग्रामीण इलाकों में, हम छुईमुई की पत्तियों को उबालते हैं और गर्म तरल का उपयोग एक सेक के रूप में करते हैं, यह जानकर खुशी होती है कि यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है।
8. छुईमुई मधुमेह विरोधी गतिविधि
छुईमुई की मधुमेह विरोधी गतिविधि अनुसंधान के माध्यम से भी सिद्ध हुई है। शोध एथेनॉलिक अर्क का उपयोग करके किया गया था लेकिन आमतौर पर रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए लीफ पाउडर या रूट पाउडर रोजाना लिया जाता है। लेकिन अगर आप रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए इसे लेने की योजना बना रहे हैं तो मैं सही खुराक के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करने का सुझाव दूंगा।
9. छुईमुई की जिगर की रक्षा और कृमिनाशक गतिविधि
एक अन्य महत्वपूर्ण औषधीय उपयोग विषाक्त पदार्थों के खिलाफ जिगर की सुरक्षा है। जब चूहों को छुईमुई के अर्क के साथ जहरीला इथेनॉल दिया गया, तो यह लीवर को विषाक्तता से बचाने में बहुत कारगर साबित हुआ। छुईमुई में भी कृमिनाशक गुण होते हैं (कीड़े को बाहर निकालते हैं) इसलिए जब हम अर्क का सेवन करते हैं, तो यह कीड़े को बहुत प्रभावी ढंग से बाहर निकाल देता है।
10. छुईमुई के एंटी माइक्रोबियल, एंटी फंगल और एंटी वायरल गुण
छुईमुई अपने एंटी माइक्रोबियल, एंटी फंगल और एंटी वायरल गुणों के लिए सिद्ध हुई है। शोध विभिन्न कवक और बैक्टीरिया पर छुईमुई इथेनॉल निकालने के विभिन्न सांद्रता का उपयोग करके किया गया था और यह उन्हें नियंत्रित करने में बहुत प्रभावी साबित हुआ।
11. एंटी कण्ठमाला गतिविधि
टच मी नॉट प्लांट का एक और दिलचस्प लेकिन अधिक ज्ञात औषधीय उपयोग एंटी मम्प्स गतिविधि है। टच मी नॉट प्लांट पूरी तरह से रोके गए कण्ठमाला और यह इसकी अद्भुत एंटी वायरल संपत्ति के कारण है। आप इस दावे का समर्थन करने वाले अध्ययन को यहां पढ़ सकते हैं।
12. विरोधी ऐंठन गुण
टच मी नॉट प्लांट लीफ एक्सट्रैक्ट में भी ऐंठन रोधी गुण होते हैं और इसके लिए पारंपरिक अफ्रीकी दवा में इसका उपयोग किया जाता है। चूहों पर किए गए एक अध्ययन में, 1000 से 4000 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम की खुराक पर दिए गए पत्तों के अर्क ने उन्हें प्रेरित ऐंठन से बचाया।
13. हाइपोलिपिडेमिक गुण
टच मी नॉट प्लांट लिपिड लेवल को कम करता है और यह फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड्स और ग्लाइकोसाइड्स की उपस्थिति के कारण होता है। एक अध्ययन में 200 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम की खुराक पर पत्ती का अर्क न लगाएं, लिपिड को कम करने में बहुत प्रभावी साबित हुआ। हाइपोलिपिडेमिक गतिविधि के लिए जिम्मेदार यौगिक को निकालने के लिए अनुसंधान जारी है।
14. गर्भाशय आगे को बढ़ाव
आयुर्वेद में यूटेराइन प्रोलैप्स के इलाज के लिए टच मी नॉट प्लांट का उपयोग किया जाता है। इसके उपचार के लिए 15 से 20 मिलीलीटर पौधे के काढ़े को दिन में 3 बार पिलाएं। इसके साथ ही इसकी जड़ का लेप बाहरी रूप से पुल्टिस के रूप में भी लगाया जाता है। यह 40 दिनों का उपचार है जो चिकित्सकीय देखरेख में सबसे अच्छा किया जाता है।
15. कामोद्दीपक गुण
टच मी नॉट प्लांट रूट का उपयोग पारंपरिक रूप से एक कामोत्तेजक के रूप में किया जाता रहा है और यह प्रयोग शोध के माध्यम से भी सिद्ध हुआ है। चूहों पर किए गए एक अध्ययन ने साबित कर दिया कि 500 मिलीग्राम एथेनॉल एक्सट्रेक्ट ऑफ टच मी नॉट प्लांट बहुत कारगर साबित हुआ और इसका सेवन करने से पेट के अल्सर जैसा कोई साइड इफेक्ट भी नहीं हुआ।
छुईमुई का उपयोग करने के 3 शीर्ष तरीके
1. घाव भरने के लिए मिमिओसा पुडिका पोल्टिस
घावों को भरने और सूजन को कम करने के लिए, हम ताजा पेस्ट को पुल्टिस के रूप में लगा सकते हैं। पुल्टिस बनाने के लिए, मुट्ठी भर ताजी पत्तियां लें और उसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें. पत्तियाँ आसानी से पीसकर पेस्ट बन जाती हैं, एक बार जब आपको दरदरा पेस्ट मिल जाए, तो इसे पुल्टिस के रूप में लगाएं।
2. दस्त के लिए छुईमुई चाय
दस्त के इलाज के लिए हम एक कप छुईमुई चाय का सेवन कर सकते हैं। चाय बनाने के लिए, एक कप पानी में ताज़े चुने हुए छुईमुई के पत्तों का एक छोटा गुच्छा तब तक उबालें जब तक कि पानी का रंग न बदल जाए। जब पानी का रंग बदल जाए तो इसे बंद कर दें और छान लें। यह चाय रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकती है, चिंता और अवसाद को कम कर सकती है और पेट के अल्सर का भी इलाज कर सकती है!
3. छुईमुई तेल:
मेरी एक आंटी नियमित रूप से इस तेल का इस्तेमाल अपने पैरों के दर्द के लिए करती हैं। तेल बनाने के लिए एक पैन में एक कप अपरिष्कृत तिल का तेल गरम करें। अब इसमें 1/4 कप छुई मुई के पत्ते और मुदाकथन कीरई के पत्ते बराबर मात्रा में मिला लें। तेल को तब तक गर्म करें जब तक कि तेज आवाज बंद न हो जाए, जो इंगित करता है कि नमी नहीं बची है और फिर बंद कर दें। इस तेल को मालिश के तेल के रूप में सभी प्रकार के दर्द और दर्द के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।