अश्वगंधा सफेद मूसली शतावरी कौंच के बीज खाने के फायदे व खाने का तरीका

आपके लिए आज हम अश्वगंधा सफेद मूसली शतावरी खाने का तरीका व शिलाजीत अश्वगंधा सफेद मूसली कौंच बीज के फायदे और अश्वगंधा सफेद मूसली शतावरी कौंच के बीज खाने के फायदे बता रहे हैं आपको बता दूँ की अश्र्वगंधा, शतावरी, सफेद मूसली और कौंच के बीज, ये सब आयुर्वेदिक औषधियां हैं जो शरीर को सुडौल, सुगठित बनाकर मजबूती, तंदुरुस्ती, उत्साह प्रदान करती है। साथ में औषधीय गुणों की वजह से यौन शक्ति को बढाकर वैवाहिक जीवन में जोश और उमंग में इजाफा कराती है।

अश्वगंधा सफेद मूसली शतावरी खाने का तरीका

आप अश्वगंधा सफेद मूसली शतावरी खाने का तरीका यह है की 100-100 ग्राम का पैक लेकर उन्‍हें आपस में मिला लें और रोजाना सुबह और शाम आधा चम्‍मच यानी लगभग 5 ग्राम चूर्ण गर्म दूध में मिलाकर पिएं। आयुर्वेद के मुताबिक अश्वगंधा और शतावरी के चूर्ण से बनी इस औषधि का असर एक सप्‍ताह के भीतर ही दिखने लगता है। इसके सेवन से तेजी से वजन बढ़ता है।

शिलाजीत अश्वगंधा सफेद मूसली कौंच बीज के फायदे

सफेद मूसली का पाउडर आपको किसी भी ग्रॉसरी शॉप पर मिल जाएगा या फिर आप इसे ऑनलाइन आर्डर करके मंगा सकते हैं। एक गिलास दूध को उबालने के बाद उसमें एक चम्मच मुसली पाउडर को मिलाएं और रात में सोने से पहले इसका जरूर सेवन करें। एक हफ्ते तक लगातार किया गया सेवन सकारात्मक असर दिखाना शुरू कर देगा। सफेद मूसली शीघ्रपतन के देसी इलाज के काफी मशहूर है। कौंच के बीज, सफेद मूसली और अश्वगंधा के बीजों को बराबर मात्रा में मिश्री के साथ मिलाकर बारीक चूर्ण बनाकर एक चम्मच चूर्ण सुबह और शाम एक कप दूध के साथ लेने से शीघ्रपतन और वीर्य की कमी जैसी समस्याएं दूर हो जाती हैं।

अश्वगंधा सफेद मूसली शतावरी कौंच के बीज खाने के फायदे

यह अश्वगंधा सफेद मूसली शतावरी कौंच के बीज खाने से आपको बहुत से फायदे होते हैं। अश्वगंधा के उपयोग से योवन शक्ती को बढ़ाने में मदद मिलती हैं। अश्वगंधा से युरोन बढ़ते हैं जिससे आप लंबे समय तक योवन कर सकते हैं। इसके अलावा अश्वगंधा का उपयोग मसल्स को बढ़ाने के लिए भी किया जाता हैं सफेद मूसली लिया को मर्दों के लिए एक वरदान माना जाता हैं। सफेद मूसली से योवन शक्ती बढ़ती है जिससे कि वह लम्बे समय तक योवन कर सके। इसके अलावा इसका उपयोग वजन को कम करने के लिए भी किया जाता हैं। वजन कम करने के लिए सफेद मूसली को गर्म पानी या गर्म दूध के साथ लेना चाहिए। इसके उपयोग से तेज़ी से वजन कम होता हैं। शतावरी को एक जादुई ओषधि माना जाता हैं। इसके कई सारे फायदे हैं जिनमें से सबसे बड़ा इसका फायदा यह है कि इससे केंशर जैसे बीमारियों से लडने में मदद मिलती हैं। कौंच के बीज का उपयोग जरूर करना चाहिए , इसको बहुत उपयोगी माना जाता हैं। इसके अलावा सेक्स समंधी सारी समस्याओं को दूर करने के लिए इसका उपयोग बहुत कारगर साबित होता हैं